GORDURAS E ÓLEOS
Uma porção possui, em média, traços de proteína, 45 kcal, 55 g de sódio, 10 mg de potássio, 5 mg de fósforo.
- 1 colher de chá de margarina
- 1 colher de sopa de margarina light
- 1 colher de chá de maionese
- 1 colher de sopa de maionese light
- 1 colher de chá de óleo (oliva, canola, soja, milho, etc)
- 2 colheres de chá de molho de salada comercial
- 2 colheres de sopa de molho de salada comercial light
- 1 ½ colher de chá de molho tártaro
- 1 colher de chá de manteiga
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